Chaque dimanche tu reçois :

- Une bonne dose de motivation, des rappels pour que tu tiennes le coup malgré les difficultés et que tu restes concentrée sur tes objectifs !

- Mes coups de gueule et coups de boost pour que tu puisses vraiment évoluer !

- Un peu de moi ! Je te raconterai les éléments déclencheurs de ma vie (qui te parleront surement) qui me motive à me surpasser au quotidien !